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今年雨水多濕氣重?zé)醾L(fēng)易上“頭”

摘要:今年入伏后雨水特別多,氣候潮濕,濕邪較重,與夏季暑邪一起構(gòu)成暑濕邪氣,侵犯呼吸道,導(dǎo)致暑濕感冒。“近些天熱傷風(fēng)的患者在門診略有增加。”馬醫(yī)生介紹說(shuō)。

  “因?yàn)闈駳庵?,如果發(fā)燒伴有頭疼,就會(huì)感覺(jué)昏沉沉的,我們稱之為‘頭重如裹’。”東方醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師馬建嶺表示。

  雨水多濕氣重,熱傷風(fēng)患者增。

  今年入伏后雨水特別多,氣候潮濕,濕邪較重,與夏季暑邪一起構(gòu)成暑濕邪氣,侵犯呼吸道,導(dǎo)致暑濕感冒。“近些天熱傷風(fēng)的患者在門診略有增加。”馬醫(yī)生介紹說(shuō)。

  “濕”產(chǎn)生的癥狀就是悶熱的感覺(jué),另外如果發(fā)燒伴有頭疼,病人就會(huì)感覺(jué)昏昏沉沉,中醫(yī)術(shù)語(yǔ)稱之為“頭重如裹”,意思是感覺(jué)頭很重,就像是裹著一個(gè)重物似的。“暑”為夏季火熱之邪,與心氣相通,暑邪侵襲又易挾風(fēng),擾動(dòng)心神,出現(xiàn)心煩。

  從癥狀上來(lái)說(shuō),風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在春、秋、冬季,主要癥狀是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒

  “熱傷風(fēng)的發(fā)熱和秋、冬季感冒是有區(qū)別的,主要癥狀是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒(méi)有寒冷的感覺(jué),只是發(fā)熱,出汗多但并不退熱。”馬醫(yī)生說(shuō),同時(shí)熱傷風(fēng)還可能引起一些消化道癥狀、食欲不振等。

  據(jù)了解,除了抵抗力較弱的老人和兒童外,中青年也很容易受到熱傷風(fēng)侵襲。這主要是由于許多中青年人生活缺乏規(guī)律,容易造成抵抗力下降。

  治療有誤區(qū) 對(duì)癥下藥才管用

  很多人在患有熱傷風(fēng)后,還像冬天感冒一樣吃退燒藥,但效果適得其反,并有一定的副作用。馬醫(yī)生表示,這是走入了治療誤區(qū)所致。

  誤區(qū)一:好多人以為感冒了,吃點(diǎn)感冒清熱沖劑或感冒清熱顆粒吧,殊不知這兩種藥是治療風(fēng)寒感冒的,里面有好多熱藥。如果是暑濕感冒,本身就存在熱邪,熱上加熱,病情加重。

  誤區(qū)二:也有些人認(rèn)為感冒嘛,病毒感染,吃點(diǎn)清熱解毒或抗病毒的藥,如清熱解毒口服液、抗病毒口服液。

  其實(shí)也不對(duì),因?yàn)檫@些藥多是針對(duì)風(fēng)熱感冒的,存在好多涼藥,如果是暑濕感冒,涼藥吃多了濕邪不容易祛除,導(dǎo)致病情纏綿不愈。

  給您支招

  首先要在精神上調(diào)養(yǎng),克制自己不良的心態(tài),工作要有度。然后就是起居要有度,夏季可晚睡早起,中午盡量少出門,對(duì)于老年人和有慢性病的人來(lái)說(shuō)中午最好午睡。從飲食上說(shuō),多吃清淡的,比如吃點(diǎn)西瓜、喝點(diǎn)綠豆湯等。同時(shí),小孩和老人不要過(guò)食寒涼的食物。

  此外,家里還應(yīng)常備一些藿香正氣水,預(yù)防夏季熱傷風(fēng),同時(shí)十滴水、清涼油、風(fēng)油精也可起到清風(fēng)熱的作用。

  特別提醒

  馬醫(yī)生表示,不一定夏季感冒都屬于暑濕感冒,一定要注意“頭痛如裹、頭脹、身重倦怠、胸悶納呆”等特征性的癥狀,如果辨別不清一定去醫(yī)院,不要盲目吃藥。另外,在伏天,老年人脾胃功能差,脾失健運(yùn),容易內(nèi)生濕熱,外感暑邪。

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