25-34歲女性壓力最大 平均一周產(chǎn)生5次焦慮感

        據(jù)新華社電 英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，25歲至34歲的女性是壓力感最大的人群。她們工作上升至一定職位，家中有年幼的孩子，住房還有貸款，難免在工作、生活和社交中顧此失彼，心生焦慮，感覺(jué)壓力重重。

        英國(guó)品牌“Kalms”調(diào)查2000名成人。結(jié)果顯示，調(diào)查對(duì)象中，三分之二每周都會(huì)產(chǎn)生壓力感，平均一年208次感覺(jué)有壓力。

        調(diào)查顯示，女性和男性的壓力之源有所不同。相對(duì)而言，女性更多地因家務(wù)瑣事和人際關(guān)系感到壓力，男性則多因工作時(shí)間長(zhǎng)、交通擁堵而心生焦慮。女性通常比男性更容易心生焦慮。調(diào)查對(duì)象中，男性平均一周4次覺(jué)得焦慮，通常能夠較快恢復(fù)；女性平均一周產(chǎn)生5次焦慮感，而且多覺(jué)得難以應(yīng)付。

        四分之一的女性稱，一周8次甚至以上覺(jué)得不堪重負(fù)，這意味著她們每天都在費(fèi)力度日?，F(xiàn)年32歲的私人助理簡(jiǎn)·休斯就來(lái)自這樣的人群。英國(guó)《每日郵報(bào)》5日援引她的話報(bào)道，現(xiàn)代生活的壓力讓她每天都覺(jué)得壓力重重，“在工作和家庭生活中難以尋找平衡點(diǎn)，幾乎沒(méi)有時(shí)間從事社交活動(dòng)，不得不犧牲睡眠來(lái)完成每件事情，這讓我每天早晨都覺(jué)得煩躁不堪”。

        英國(guó)壓力管理學(xué)會(huì)的尼爾·沙阿說(shuō)，25歲至34歲的女性壓力最大，她們既要追求“理想的生活方式”，又要處理生活中越來(lái)越繁雜的事務(wù)，涉及職業(yè)、個(gè)人財(cái)務(wù)、人際關(guān)系、家庭生活等方面。