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白領擺脫胃痛的中醫(yī)小偏方

摘要:白齡們在尋求治療胃痛的中醫(yī)小偏方的同時,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,加強鍛煉,增強自身免疫力,以防止疾病的侵襲。

 
    近年來,由于種種原因,胃病在我國普通人群中發(fā)病率較高,尤其是白領人群。由于工作比較繁忙,不按時進餐,饑一頓飽一頓,暴飲暴食,快速進食等種種不良飲食習慣使白齡們飽受胃痛的折磨。如何使白領們擺脫胃痛的折磨呢?

  下面介紹幾種擺脫胃痛的中醫(yī)小偏方:

  1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用 1-2克,每日服3次,適用于胃痛。

  2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。

  3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲, 溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。

  除了不當的飲食習慣外,心理壓力、缺乏運動等其他因素也是導致胃痛不可忽視的因素。因此,白齡們在尋求治療胃痛的中醫(yī)小偏方的同時,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,加強鍛煉,增強自身免疫力,以防止疾病的侵襲。

內容來自:鳳凰中醫(yī)
本文地址:http://3xchallenge.com//Site/CN/News/2012/02/20/20120220031607198000.htm 轉載請保留文章出處
關鍵字: 白領|擺脫|胃痛
文章標題:白領擺脫胃痛的中醫(yī)小偏方
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