身體不適的癥狀
訊石光通訊網(wǎng)
2010/10/13 9:12:36
癥狀1:嚼東西的時候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響,招來別人的注視。
原因:很有可能是因為緊張的腮部肌肉過于疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會使顳下頜關(guān)節(jié)活動因此受阻,它是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié),位于耳下。如果偶爾嚼東西的時候有響聲,應(yīng)該不會有太大的問題,但也要記著下次看牙醫(yī)時順便檢查一下。
拆招:如果每次吃東西時都有響聲,甚至還伴有腮痛、耳鳴或者頭痛,你很有可能患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào),應(yīng)該及時看醫(yī)生。一般的治療方法是在睡覺的時候帶上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,還能阻止你睡著的時候咬牙。平時少吃點硬的食物,每周再用熱毛巾敷臉,這樣使腮部肌肉得到放松的同時,又能緩解肌肉的疲勞感。
癥狀2:指甲下面有塊白點。
原因:當(dāng)你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時,都可能使指甲出現(xiàn)白點,這純粹是由于外傷引起的。當(dāng)新的指甲長出來的時候,白點自然就會不見的。
拆招:如果每個指甲都有白點,又不是由于外傷引起的,那就表明肝或者腎出問題了。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷藥物來進(jìn)行治療。但是如果只是白點反復(fù)出現(xiàn),這就表明身體缺鐵,應(yīng)該及時去醫(yī)院確診。
癥狀3:睡覺的時候腿腳經(jīng)常抽筋,有時會疼醒。
原因:當(dāng)我們的身體休息的時候,大腦并沒有停止活動,而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會使肌肉繼續(xù)運動,而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號,卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時間,但足以把你從睡夢中疼醒。
拆招:如果每周抽筋超過4次,致使你晚上經(jīng)常由于抽筋而疼醒,不可忽視,可能是飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足、運動神經(jīng)元疾病或者局部循環(huán)不良,周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,再加以治療。
癥狀4:側(cè)睡的時候呼吸困難。
原因:睡覺的時候,特別是習(xí)慣側(cè)躺的人,常常因為地心引力的關(guān)系,使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良,因而造成鼻塞。還有一種可能是因為鼻內(nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。
拆招:長期的鼻塞會造成鼻腔甚至鼻室內(nèi)的壓力,進(jìn)而引起頭痛。還會使存在于鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺神經(jīng)變得狹窄,甚至完全閉合,最后無法聞到味道。如果還伴隨視力減退、耳鳴等現(xiàn)象,就不能再忽視了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是認(rèn)真地到耳鼻喉科做一個詳細(xì)的檢查。
癥狀5: “左眼跳財,右眼跳災(zāi)”,眼皮經(jīng)常跳就會胡思亂想。
原因:眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣,通常會持續(xù)20秒左右,用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀。
拆招:如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影,這時需要仔細(xì)地進(jìn)行眼科檢查,因為這些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或者眼睛感染的前兆。
癥狀6:身體經(jīng)常有針扎似的刺痛,不過很快就消失。
原因:如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部,可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現(xiàn)在肩膀,有可能患了腱炎;如果出現(xiàn)在腳部,可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔(dān)心的。
拆招:如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強烈、持續(xù)時間越來越長,或者經(jīng)常在運動過后出現(xiàn),有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信號,足痛是骨折的癥狀。