媒體人地鐵站臺(tái)猝死 如何預(yù)防猝死

訊石光通訊網(wǎng) 2016/7/1 14:42:46

  專(zhuān)家:王健平,安徽中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院健康管理中心主任,副主任醫(yī)師;微刊審校:陳志,北京急救醫(yī)療培訓(xùn)中心副主任;來(lái)源:科普中國(guó)

  北京地鐵6號(hào)線(xiàn)呼家樓站的站臺(tái)上,年僅34歲的天涯社區(qū)副主編金波突然暈倒,身旁路人對(duì)其進(jìn)行心肺復(fù)蘇和人工呼吸,但最終搶救無(wú)效去世,死因還在調(diào)查中。近年來(lái),隨著社會(huì)壓力的逐漸增大,經(jīng)常能聽(tīng)到各種各樣的關(guān)于猝死的事件,其中不乏中青年猝死。如果我們平時(shí)多注意身體健康,懂得一些護(hù)理常識(shí),或許這種事情就不會(huì)發(fā)生。

  

  猝死有跡可循

  猝死是指突然發(fā)生的非人為因素所致的死亡,死者生前可以是健康人,或患有某種疾病,但病情一般較穩(wěn)定或正在康復(fù)中。猝死縱然令人措手不及,但是并非完全無(wú)蹤跡可尋。

  據(jù)有些猝死者家屬回憶,在死亡當(dāng)日這些人會(huì)有特別疲勞的埋怨、心絞痛、心悸或呼吸困難。這些猝死者猝死前往往突然面無(wú)血色、大汗淋漓、血壓下降、心律紊亂,這些常常是猝死的預(yù)兆。在引起猝死的常見(jiàn)病因中,心肌梗死占38%,腦溢血占19%,其他還有肺動(dòng)脈栓塞、心臟起搏器故障等。

  如何預(yù)防猝死

  中老年人每年至少應(yīng)進(jìn)行一次全面健康檢查,觀(guān)察原有疾病的變化和有無(wú)新發(fā)疾病,對(duì)這些疾病,應(yīng)積極治療,更應(yīng)避免情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累、飽餐飲酒等誘因。出現(xiàn)癥狀時(shí),要到醫(yī)院去檢查、治療或立即臥床休息,必要時(shí)撥打120叫救護(hù)車(chē)送往醫(yī)院救治,以防發(fā)生猝死。

  學(xué)會(huì)猝死的救治知識(shí)

  所謂猝死是指自然發(fā)生、出乎意料的突然死亡。其臨床特征主要是突發(fā)意識(shí)喪失,大動(dòng)脈搏動(dòng)消失,在20~30秒的嘆息樣呼吸后呼吸停止。猝死發(fā)生前可能是胸疼、氣急,也可毫無(wú)預(yù)兆就突然發(fā)生。

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人突然意識(shí)喪失而倒地時(shí),應(yīng)立即使其平臥,拍擊其面頰并呼叫,同時(shí)用手觸摸其頸動(dòng)脈部位以確定有無(wú)搏動(dòng),若無(wú)反應(yīng)且沒(méi)有動(dòng)脈搏動(dòng),就應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

  猝死發(fā)生時(shí),學(xué)會(huì)及時(shí)救助身邊人

  急救,是一場(chǎng)跟死神的賽跑。當(dāng)事故發(fā)生的時(shí)候,我們不能單純等待醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)搶救,而浪費(fèi)了寶貴的急救黃金時(shí)間。我們應(yīng)該充分把握搶救的關(guān)鍵時(shí)間,實(shí)施搶救。掌握科學(xué)的急救知識(shí),當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí),為自己和他人搶得一份先機(jī)。

  

  

  本文部分資料來(lái)自《百名醫(yī)學(xué)專(zhuān)家講科普》,由安徽省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主編,科學(xué)普及出版社出版。

新聞來(lái)源:新浪健康

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