ICCSZ訊 秋冬季節(jié)適宜吃橘子,但是很多人隨手把橘子皮扔掉,實(shí)在覺得可惜。其實(shí)橘皮有很好的藥用價(jià)值,只要加以利用,就能“變廢為寶”,給我們的生活帶來健康。
橘皮粥
在粥燒滾前,放入幾小塊干凈的橘子皮,等粥煮熟后,不僅芳香可口而且開胃,尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人。
防暈車
上車前后,取新鮮的橘子皮,對準(zhǔn)鼻孔,用手指擠捏,皮中就會噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔,可有效地預(yù)防暈車。
治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎后用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
做陳皮
在太陽下將橘皮風(fēng)干,后存放于密封裝置2~5個(gè)月,用濕度為80%的潮濕空氣加濕,以使果皮軟化;果皮軟化后,將其捆綁固定,風(fēng)干,然后再放到太陽下曬干就制作完成了,將其密封存放即可。
新聞來源:新浪健康
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