新媽媽重返職場(chǎng)遭遇尷尬
訊石光通訊網(wǎng)
2011/6/20 14:09:06
今年1月，網(wǎng)名為“羅羅紫薇”的網(wǎng)友又多了一個(gè)身份，就是成為了一名母親?？墒莾蓚€(gè)月前，她休完產(chǎn)假重回公司，卻發(fā)現(xiàn)自己再也不像以前工作那么得心應(yīng)手，甚至連以前要好的同事也漸漸和她變得疏遠(yuǎn)。
新媽媽工作時(shí)老惦記著孩子
上個(gè)星期，在一家大型國(guó)企當(dāng)產(chǎn)品經(jīng)理的“羅羅紫薇”在東方論壇發(fā)了一個(gè)帖子，講述自己當(dāng)了媽媽之后，工作和孩子不能兼顧的經(jīng)歷。“沒(méi)有地方可以傾訴自己的煩惱，只能發(fā)到網(wǎng)上發(fā)泄一下心中的郁悶。”“羅羅紫薇”說(shuō)。
今年4月，“羅羅紫薇”休完3個(gè)月產(chǎn)假回到公司，對(duì)自己的工作迅速地接上了手?？墒且粋€(gè)星期過(guò)去了，她漸漸發(fā)現(xiàn)手頭上的工作越來(lái)越多，短時(shí)間內(nèi)根本無(wú)法完成。“工作量和崗位都沒(méi)有任何變化，可我就是做不完。工作一點(diǎn)點(diǎn)地積壓下來(lái)，最后形成惡性循環(huán)。在沒(méi)生孩子前，這樣的工作我都可以按時(shí)搞定，根本不可能留下來(lái)的。”
“羅羅紫薇”自己也總結(jié)了工作不能按時(shí)完成的原因，不是自己不夠勤快，而是效率下降了很多。她告訴記者，自從當(dāng)上了媽媽，在公司心里會(huì)一直記掛著家中的寶寶，一天之內(nèi)，“羅羅紫薇”會(huì)情不自禁地給家里打去五六個(gè)電話，詢問(wèn)孩子的情況。如果一聽(tīng)說(shuō)孩子不肯吃奶粉，或者睡不好的消息，她心里忐忑得連工作也沒(méi)有了心思。“這樣的狀態(tài)怎么可能做好工作呢？”她對(duì)記者感嘆，以前一天就能完成的工作現(xiàn)在要兩天才能做完。
而更讓“羅羅紫薇”納悶的是，自從回到了公司，以前不少關(guān)系要好的同事也都有意無(wú)意地和她疏遠(yuǎn)起來(lái)，對(duì)此，“羅羅紫薇”有些不解，工作和同事關(guān)系是兩碼事，“難道就因?yàn)槲夜ぷ鞑荒軇偃?，大家都?duì)我另眼相看？”
這樣的新媽媽不在少數(shù)
對(duì)于“羅羅紫薇”的經(jīng)歷，寧波嘉源人力資源公司的職業(yè)規(guī)劃師陳東平表示此類現(xiàn)象比較普遍。去年，上海復(fù)旦大學(xué)工商管理專業(yè)的師生專門(mén)對(duì)300位重回職場(chǎng)的新媽媽做了一次調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有75%以上的新媽媽都不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)工作，這里面有約10%的新媽媽選擇辭職，另外40%則考慮調(diào)換崗位。“剩下的那些，大多都是自己慢慢調(diào)整適應(yīng)，直到完全勝任為止。”
陳東平認(rèn)為，新媽媽回到職場(chǎng)不能盡快地投入角色，與她本身的工作能力并沒(méi)有多大關(guān)系，關(guān)鍵原因還是出在了心理上面。
如何調(diào)整心態(tài) 專家來(lái)支招
與陳東平持相同觀點(diǎn)的還有寧波馨園心理咨詢所的心理專家柳淑潔，她建議新媽媽重返職場(chǎng)后，最重要的就是要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，為此她給出了3點(diǎn)建議。第一點(diǎn)就是要自信，保持對(duì)工作的激情。“要相信自己一定會(huì)克服困難，以前能做好的工作，現(xiàn)在也肯定能夠勝任，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折而懷疑自己。”
第二就是學(xué)會(huì)寬容對(duì)待崗位的變化。柳淑潔認(rèn)為，社會(huì)普遍認(rèn)為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子上，一般也不敢委以重任，這會(huì)讓新媽媽感到失落。但不妨換一種角度來(lái)思考問(wèn)題，視人事變動(dòng)為正常現(xiàn)象，放下架子，把自己當(dāng)作新人，這樣更有利于學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)新環(huán)境。
最后則是要協(xié)調(diào)好同事關(guān)系。柳淑潔說(shuō)，很多新媽媽會(huì)在辦公室大談當(dāng)媽媽的艱辛，但這反而會(huì)引起同事們的反感。“‘羅羅紫薇’感到同事漸漸疏遠(yuǎn)她，原因可能就出在這里。”柳淑潔建議，新媽媽不要因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題常常向上司請(qǐng)假，或是向同事訴苦，應(yīng)該培養(yǎng)幽默、輕松的性格，讓同事覺(jué)得你是他們中很正常、令人愉快的一員。當(dāng)然，如果在非正式場(chǎng)合也不妨應(yīng)同事的要求，談?wù)動(dòng)齼航?jīng)驗(yàn)，展示你的親和力。
新媽媽工作時(shí)老惦記著孩子
上個(gè)星期，在一家大型國(guó)企當(dāng)產(chǎn)品經(jīng)理的“羅羅紫薇”在東方論壇發(fā)了一個(gè)帖子，講述自己當(dāng)了媽媽之后，工作和孩子不能兼顧的經(jīng)歷。“沒(méi)有地方可以傾訴自己的煩惱，只能發(fā)到網(wǎng)上發(fā)泄一下心中的郁悶。”“羅羅紫薇”說(shuō)。
今年4月，“羅羅紫薇”休完3個(gè)月產(chǎn)假回到公司，對(duì)自己的工作迅速地接上了手?？墒且粋€(gè)星期過(guò)去了，她漸漸發(fā)現(xiàn)手頭上的工作越來(lái)越多，短時(shí)間內(nèi)根本無(wú)法完成。“工作量和崗位都沒(méi)有任何變化，可我就是做不完。工作一點(diǎn)點(diǎn)地積壓下來(lái)，最后形成惡性循環(huán)。在沒(méi)生孩子前，這樣的工作我都可以按時(shí)搞定，根本不可能留下來(lái)的。”
“羅羅紫薇”自己也總結(jié)了工作不能按時(shí)完成的原因，不是自己不夠勤快，而是效率下降了很多。她告訴記者，自從當(dāng)上了媽媽，在公司心里會(huì)一直記掛著家中的寶寶，一天之內(nèi)，“羅羅紫薇”會(huì)情不自禁地給家里打去五六個(gè)電話，詢問(wèn)孩子的情況。如果一聽(tīng)說(shuō)孩子不肯吃奶粉，或者睡不好的消息，她心里忐忑得連工作也沒(méi)有了心思。“這樣的狀態(tài)怎么可能做好工作呢？”她對(duì)記者感嘆，以前一天就能完成的工作現(xiàn)在要兩天才能做完。
而更讓“羅羅紫薇”納悶的是，自從回到了公司，以前不少關(guān)系要好的同事也都有意無(wú)意地和她疏遠(yuǎn)起來(lái)，對(duì)此，“羅羅紫薇”有些不解，工作和同事關(guān)系是兩碼事，“難道就因?yàn)槲夜ぷ鞑荒軇偃?，大家都?duì)我另眼相看？”
這樣的新媽媽不在少數(shù)
對(duì)于“羅羅紫薇”的經(jīng)歷，寧波嘉源人力資源公司的職業(yè)規(guī)劃師陳東平表示此類現(xiàn)象比較普遍。去年，上海復(fù)旦大學(xué)工商管理專業(yè)的師生專門(mén)對(duì)300位重回職場(chǎng)的新媽媽做了一次調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有75%以上的新媽媽都不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)工作，這里面有約10%的新媽媽選擇辭職，另外40%則考慮調(diào)換崗位。“剩下的那些，大多都是自己慢慢調(diào)整適應(yīng)，直到完全勝任為止。”
陳東平認(rèn)為，新媽媽回到職場(chǎng)不能盡快地投入角色，與她本身的工作能力并沒(méi)有多大關(guān)系，關(guān)鍵原因還是出在了心理上面。
如何調(diào)整心態(tài) 專家來(lái)支招
與陳東平持相同觀點(diǎn)的還有寧波馨園心理咨詢所的心理專家柳淑潔，她建議新媽媽重返職場(chǎng)后，最重要的就是要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，為此她給出了3點(diǎn)建議。第一點(diǎn)就是要自信，保持對(duì)工作的激情。“要相信自己一定會(huì)克服困難，以前能做好的工作，現(xiàn)在也肯定能夠勝任，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折而懷疑自己。”
第二就是學(xué)會(huì)寬容對(duì)待崗位的變化。柳淑潔認(rèn)為，社會(huì)普遍認(rèn)為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子上，一般也不敢委以重任，這會(huì)讓新媽媽感到失落。但不妨換一種角度來(lái)思考問(wèn)題，視人事變動(dòng)為正常現(xiàn)象，放下架子，把自己當(dāng)作新人，這樣更有利于學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)新環(huán)境。
最后則是要協(xié)調(diào)好同事關(guān)系。柳淑潔說(shuō)，很多新媽媽會(huì)在辦公室大談當(dāng)媽媽的艱辛，但這反而會(huì)引起同事們的反感。“‘羅羅紫薇’感到同事漸漸疏遠(yuǎn)她，原因可能就出在這里。”柳淑潔建議，新媽媽不要因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題常常向上司請(qǐng)假，或是向同事訴苦，應(yīng)該培養(yǎng)幽默、輕松的性格，讓同事覺(jué)得你是他們中很正常、令人愉快的一員。當(dāng)然，如果在非正式場(chǎng)合也不妨應(yīng)同事的要求，談?wù)動(dòng)齼航?jīng)驗(yàn)，展示你的親和力。
新聞來(lái)源：寧波晚報(bào)(寧波)