ICCSZ訊 中醫(yī)認(rèn)為,海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結(jié)、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。
20世紀(jì)80年代,日本學(xué)者曾對日本平均壽命最長、百歲老人比率最高的沖繩地區(qū)的居民進(jìn)行過食物調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),該縣居民除了食用薯類、豆類和蔬菜等較多之外,特殊的地方在于,他們食用最多的是海帶等海藻類食物。這可能是沖繩居民長壽的一個重要因素。
在秦始皇時代,中國沒有自然生長海帶的海區(qū),人們也不知道海帶是何物,更不知道它對人體的保健作用。早在公元前221年秦始皇統(tǒng)一六國之后,就曾派徐福帶領(lǐng)童男童女?dāng)?shù)千人不遠(yuǎn)千里到東海去尋找長生不老藥。后來也有人說秦始皇所求仙藥乃是海帶。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,海帶中含有許多有益于人體健康的營養(yǎng)成分和藥用成分。食用海帶可以降低血糖、血脂和膽固醇,可有效預(yù)防動脈硬化、便秘、癌癥、老年性癡呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海帶稱為“長壽菜”。
新聞來源:新浪健康
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