2012年 我們一起HOLD住職場夢想

　　學(xué)有所用，提升自我價值 發(fā)言人：Amy 24歲 外企文員

　　今年24歲的Amy在一家外企企業(yè)當(dāng)了一年的助理文員，她今年的愿望是能夠換一個崗位，真正學(xué)以致用。Amy說：“我在大學(xué)里學(xué)的是傳播和公共關(guān)系，主要是和人打交道，起到溝通橋梁的作用?？涩F(xiàn)在公司里做的卻大多是些雜事，例如收發(fā)快遞、復(fù)印資料等，感覺難以學(xué)有所用。”所以，2012年Amy的夢想是在公司里換崗位，除了能學(xué)以致用，一般換崗就意味著上升一個級別，工資也就能往上漲一漲。這對于明年就要成立家庭的她來說，無疑是一個很大的誘惑。”

　　“剛參加工作時，前輩們就告誡我工作要踏實，機會是留給有準(zhǔn)備的人的。所以，入職以來我一直勤勤懇懇地在這個崗位上干?，F(xiàn)在，我對于手頭的工作基本能夠駕輕就熟了。”也正是這種趨于平穩(wěn)的狀態(tài)，讓一向要強的Amy發(fā)現(xiàn)，自己很難再找到突破口了。“對我而言，只要能學(xué)到東西，苦點累點都沒關(guān)系。但目前的工作，老實說，心里稍微有點兒膩。再加上明年我打算成家，肩上擔(dān)著一份家庭的責(zé)任。”Amy說，如果今年公司能有空缺的職位，并且又是自己所感興趣的，那她一定毫不猶豫地選擇該出手時就出手，努力爭取一把。

　　點評：新入職場，很希望能得到上司的重視，被分配到一個自己認(rèn)為不錯的崗位上去，忐忑不安的心情可以理解。但需要提醒的一點是：工作本身并沒有好壞之分，關(guān)鍵看自己怎樣把握。對一個新入職場的人來說，最主要的是做好自己應(yīng)做的那一份工作。即便是些“小兒科”的工作，也應(yīng)該努力將它做好，這其實就是在給你自己加分。

　　學(xué)門語言，為將來作準(zhǔn)備 發(fā)言人：小美 27歲 雜志編輯

　　在某知名雜志從事編輯工作的小美，2012年想利用業(yè)余時間在一家培訓(xùn)機構(gòu)報名參加法語培訓(xùn)班。說到自己的新年愿望，小美表示，希望能在工作之余多給自己充充電，增強自己的綜合實力，為將來做準(zhǔn)備。

　　“我在中學(xué)時代，曾經(jīng)跟隨親戚在法國居住了五年。但是回國那么久，法語口語漸漸生疏了。我覺得既然有基礎(chǔ)，放掉實在有些可惜。況且我現(xiàn)在工作的雜志又是法國背景的，所以打算重新學(xué)習(xí)法語，說不定對以后升職能有幫助。”在小美看來，充電學(xué)習(xí)對于職場人來說是不可或缺的重要一環(huán)。“在這個高速發(fā)展的時代里，如果我們只是單純地依靠從前在學(xué)生時期學(xué)習(xí)的知識，而忽略了踏入社會以后的繼續(xù)深造，那么往往無法適應(yīng)新事物和新挑戰(zhàn)。當(dāng)今社會，職場人業(yè)余充電已不再是什么新鮮事，從‘在職研究生’到各種‘英語課程’，甚至是‘禮儀培訓(xùn)’……俗話說，‘活到老，學(xué)到老’。如果我在現(xiàn)階段盡量多地接觸到新的知識，應(yīng)該也不失為一種自我提升的策略吧！”

　　點評：對于不少職場人來說，在工作了三五年之后，為了謀求更大的發(fā)展空間，都會想到要補充新知識——“充電”。一般來說，“充電”要和自身職業(yè)生涯的規(guī)劃緊密地聯(lián)系起來，根據(jù)當(dāng)前個人職業(yè)發(fā)展所處的階段來安排，做到學(xué)以致用。如果自己已經(jīng)具備了這些能力，那暫時就不用再“充電”了。如果自己不具備這些能力，那就要去“充電”了。

　　減少加班，享受生活樂趣 發(fā)言人：陳麗 28歲 公關(guān)公司客戶經(jīng)理

　　“回頭看過去的一年，除了忙還是忙，所以我希望可以告別‘朝九晚無’的生活，在2012年好好寵愛自己，多參加一些聚會活動、陪陪家人，給自己緩緩壓、減減負(fù)。”身為公關(guān)公司客戶經(jīng)理的陳麗感慨萬分地說。她是同事們公認(rèn)的“拼命三郎”，為了工作總是從年頭忙到年尾，一刻不停歇。“我曾經(jīng)在一周的時間里輾轉(zhuǎn)了三座城市，感覺都快要成‘空中飛人’了。對我來說，每天能準(zhǔn)時吃上飯、早點回家睡覺就已經(jīng)是一份超級大禮了。丈夫一直提出想要個孩子，可我為了工作卻是一再推遲，發(fā)覺非常對不起他。”陳麗說，看著身邊的朋友、大學(xué)同學(xué)紛紛有了自己的孩子，生活變得充實而快樂，有時候真的非常羨慕。“而且，現(xiàn)在職場人不論是心理還是生理，普遍都存在亞健康。我想既然不能控制生命的長度，那且讓我去享受它的寬度，活得更有質(zhì)量一些吧！”于是，在此之前成天忙得連氣都喘不過來的陳麗立志要告別加班生活了。“到頭來想一想，真為自己感到不值，不明白為什么對自己要那么苛刻。”為了堅決實現(xiàn)自己的夢想，陳麗還暗自定了規(guī)矩，“2012年開始，每周和家人吃一次飯，每個月和朋友出去聚一聚，能不加班堅決不加班。我想我一定會嚴(yán)格執(zhí)行的。”

　　點評：近年來，隨著工作與生活的壓力日益加大，加之快節(jié)奏的工作和生活帶來的飲食不均，使得白領(lǐng)人群的健康狀況十分堪憂，很多人出現(xiàn)了不同程度的精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙等亞健康病癥，極大地影響了日常的工作和生活。因此，白領(lǐng)人群特別是亞健康人群一定要增強自我保健意識，養(yǎng)成自我保健的習(xí)慣，注意利用飲食調(diào)節(jié)身體，防患于未然。



　　職場沖浪，找到工作興趣點

　　發(fā)言人：壯壯 26歲 國企網(wǎng)管

　　在一家國企從事網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)維護工作的“80后”壯壯，今年的新年愿望是能夠淘到一份滿意的工作，以完成自己計劃已久的跳槽計劃。“原本我找這份工作只是為了緩沖一下，想著先干幾年再說，可一晃眼五六年就過去了。老實說，這份工作雖然薪水不高，但非常穩(wěn)定，而且沒什么壓力，朝九晚五，非常規(guī)律。但對于年輕人而言，這樣工作狀態(tài)有些太過安逸，往往找不到什么自我認(rèn)同感。”壯壯說，自己遲遲沒有跳槽的原因主要是聽從了父母的意見和自己“前怕狼后怕虎”的心態(tài)。“我的父母都是‘50后’，在思想上比較傳統(tǒng)。他們希望我能在國企里好好干，珍惜這份工作，畢竟現(xiàn)在找工作也不太容易。所以，每次我提出想換工作，他們總是持反對意見，還拼命做我的思想工作，擔(dān)心我將來會后悔。而我自己由于性格原因，一直有些優(yōu)柔寡斷，有時候想想，還不如安于現(xiàn)狀。但內(nèi)心深處，我又是喜歡銷售行業(yè)的，覺得和機器打交道不如和人打交道來得新奇。不過因為沒有相關(guān)經(jīng)驗，我擔(dān)心這樣就業(yè)難度會增加，心里沒什么把握。”然而，前不久的一次同學(xué)聚會，讓壯壯又重燃了信心。

　　“在聚會上，聽別人說自己的工作都是一副眉飛色舞的模樣，我又開始感到這個年紀(jì)就是應(yīng)該在事業(yè)上大干一場。我想去嘗試不一樣的生活，哪怕累一些也沒關(guān)系，生活總要有點兒激情。

　　點評：職業(yè)經(jīng)歷是一個需要不斷積累的過程。身在職場，要想職業(yè)生涯得到發(fā)展，一靠晉升，一靠跳槽。不過跳槽是需要謹(jǐn)慎對待的，因為一次糟糕的跳槽很有可能毀了你先前打下的職業(yè)基礎(chǔ)。

　　拓展人脈，未來可以很美好

　　發(fā)言人：婷婷 23歲 銀行柜臺職員

　　“2012年，我希望我的工作能更上手、更規(guī)范，在有條不紊的狀態(tài)中，積累更多的人脈關(guān)系，好為今后做長遠(yuǎn)的打算。”職場新人婷婷滿懷憧憬地說，希望2012年能成為突破自我的一年。“說實在的，我對于現(xiàn)在的工作并不是很滿意。但是，作為一個初入職場的菜鳥，跳槽對于現(xiàn)在的我來說還為時尚早。”

　　出于這樣的考慮，在原崗位上做出力所能及的改變成了婷婷的第一選擇。“去年是我參加工作的第一年，很多處世之道還顯得很稚嫩，很拘謹(jǐn)。我知道，同事們都覺得我是‘小朋友’，我打心底想改變他們這種看法。”對此，婷婷還做出了漸進式的規(guī)劃。首先努力調(diào)整自己狀態(tài)，讓自己更加投入到工作中，同時結(jié)交一些對自己事業(yè)有幫助的朋友，畢竟出門在外，朋友是一筆最寶貴的財富。“在新的一年，我希望能有所突破。不僅僅是在工作效率上有突破，更重要的是能在能力提升方面上一個臺階。把自己的事情做好的同時去主動學(xué)習(xí)更多的東西。”

　　點評：為了讓自己和同事的關(guān)系更加緊密，你就需要付出真誠的關(guān)懷和貼心的服務(wù)。你往人脈存折中存放的感情越多，和他人之間的關(guān)系就更緊密，感情也就越深厚。不過，要注意的是，提升人脈，不等于傳統(tǒng)意義上的“拉關(guān)系”或者“認(rèn)識人”，而是在你的職業(yè)范圍內(nèi)，更好地將自己傳播出去。

　　鏈接

　　職場測試：職場上的愿望和障礙

　　夜深人靜，寒風(fēng)凜冽。這一夜，你剛和戀人分手，再加上工作不甚如意，仿佛一切的不幸都降臨到你身上。無奈的你，走到公園呆坐。本想靜靜地思索一下未來，但不幸的是有一些不大順眼的東西出現(xiàn)在眼前，惆悵的你更添惆悵。假如以下四項其中一項可以去除，你會去除哪一項？

　　A、花壇。

　　B、秋千。

　　C、狗。

　　D、男孩子。

　　答案：

　　選擇A：你的選擇代表夢、希望、愛。你是個不易把心事吐露給別人的人，也可以說是表里不一的人。偶爾找些知心朋友吐露心聲吧。

　　選擇B：你的選擇代表赤子之心、依賴之心。你是個心快口直的人，想說什么就說什么，因此容易得罪人。請多察言觀色，圓潤一點做人吧。

　　選擇C：你的選擇代表活動力、積極性。你是一個大而化之的人，不會很細(xì)心地為別人設(shè)想，因此別人會覺得你太自私、只顧慮自己。請多體諒別人一點，讓他們了解你的熱情和善良。

　　選擇D：你的選擇代表信賴感、社交性。你是一個神秘主義者，在別人面前做個好好先生，而隱藏自己的真正本意。你太在乎別人對你的看法，于是顯得謹(jǐn)慎和容易緊張，這也會給別人壓力的。請多多表現(xiàn)真正的自己吧。

　　2012職場關(guān)鍵詞暢想

　　關(guān)鍵詞一：云招聘

　　關(guān)鍵詞二：裸辭關(guān)鍵詞三：職場健康

　　緊隨云計算、云存儲、云安全之后，云招聘也出現(xiàn)了。目前，在國內(nèi)這種用工方式開始已經(jīng)在IT等領(lǐng)域涌現(xiàn)。這些IT人才，與人力資源服務(wù)商簽訂勞動合同，由人力資源服務(wù)商外派到其他企業(yè)的某個項目中去工作，若項目結(jié)束后，與下一個項目一時沒有銜接上，那么將由人力資源服務(wù)商負(fù)責(zé)發(fā)放工資。

　　正是在這樣的背景下，一種云端人力資源解決方案走入人們的視線，它能幫助企業(yè)高效的管理臨時員工、合同工和基于項目的顧問，同時，又可以更智能化地管理每年數(shù)億美金的后備勞動力費用，顯著降低成本，減少法律和財務(wù)風(fēng)險，并更有戰(zhàn)略地使用非正式勞動力以達到關(guān)鍵的經(jīng)營目標(biāo)。這就是美國人力資源公司加績集團攜手全球最大的人力資源軟件公司IQNavigator在華推出的“加績中國IQN”軟件。據(jù)IQNavigator全球銷售副總裁戴夫·圖里斯表述，全球前200強的公司40%的員工來自于各種臨時雇傭。通過使用IQN軟件能降低7%-20%的人力成本。

　　關(guān)鍵詞二：裸辭

　　裸辭，指的是還沒找好下家就辭職，不考慮后路，意味著離開的決然，成為繼“裸婚”之后在年輕白領(lǐng)中流傳最廣、最快的詞匯、職場第一大熱詞。

　　在選擇裸辭的年輕人中，工作壓力大，身心疲憊達到了極限，或長期缺乏工作幸福感，是他們選擇裸辭的最重要原因。高校畢業(yè)生的日益增多，職場生存競爭的壓力日益加劇，也是眾多職場新人選擇裸辭的因素之一。

　　業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，雖然部分“裸辭”行為是深思熟慮后的決定，但也有些是內(nèi)外矛盾刺激下的沖動。從個體職業(yè)生涯發(fā)展的角度來說，“裸辭”的利弊各半：利好的一面是，可以脫離當(dāng)前的壓力狀態(tài)，擺脫束縛，給心情放假，對身心健康有幫助。不利的一面是，當(dāng)度過一個月或幾個月的“蜜月期”后，來自各方面的壓力會驟增，如經(jīng)濟壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外，一個習(xí)慣了群體和團隊生活的人突然間變成了“獨行俠”，缺少社會活動，容易產(chǎn)生孤獨感。

　　關(guān)鍵詞三：職場健康

　　職場健康一直是個老生常談的話題。進入2012年，這個話題不見降溫，反而越來越熱。2011年4月，25歲的普華永道上海辦事處審計員潘潔因病毒性感冒引發(fā)急性腦膜炎，猝死。臨近2011年年末，北京一位23歲的女白領(lǐng)方言因急性胃潰瘍導(dǎo)致失血性休克而去世的消息，再一次把人們的目光聚焦在“職場健康”這個詞上。方言2011年12月14日忍著胃痛上班，15日被確診為急性胃炎，16日去世。她生前在微博上自稱長期加班、熬夜，每天晚上九點后就餐。她們的驟然離世一度迫使白領(lǐng)們直面自己的健康狀況與壓力指數(shù)。

　　歲末年初，也是職場白領(lǐng)最忙碌的時候。工作固然重要，健康更是根本。不妨備些健康小零食。在近日舉行的“美國大杏仁——健康零食迎新春”主題活動上，著名營養(yǎng)學(xué)教授蔡美琴指出：“美國大杏仁富含單不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇，含有豐富的抗氧化劑有助于減少細(xì)胞的氧化損傷，此外美國大杏仁還有較高的蛋白質(zhì)和纖維。新年到了，準(zhǔn)備一些大杏仁，不僅香甜美味，還能帶來健康益處。”她還建議人們在準(zhǔn)備食物上投資一點點時間，就可以收獲更多健康。“無論是作為辦公桌上的零食，還是一日三餐的元素，每天一把美國大杏仁就可以為你的健康添加活力因子。”